Erken Boşalma Neden Olur?

Toplumda her 3 erkekten 2 sinde görülebilecek kadar yaygın, hakkında konuşulması ise tabu haline gelmiş olduğundan neredeyse imkansız olan bir konuyu ele aldık; erken boşalma.
Sebebi çoğu zaman psikolojik temellere dayanan erken boşalma, kaderiniz olmak zorunda değil. Gelin, beraber inceleyelim. Keyifli okumalar dileriz.

Erken Boşalma Nedir?

Cinsellik; hem insan yaşamının devam etmesinin en önemli fonksiyonu olan üreme açısından hem de kişilerin haz alması ve tatmin olması, ilişkilerin sağlıklı bir şekilde devam etmesi ve kişilerin birbirlerine olan duygularını ifade edebilmesi açılarından hayatın oldukça önemli bir yerinde konumlanmıştır. 

Hem kadınlar hem erkekler açısından cinsellik haz ve tatmin duyguları ile eşdeğer bir anlama sahiptir ve ilişkilerde de önemli bir anlam ifade etmektedir.

Ön sevişme ise her iki tarafın da haz alması, ilişkinin partnerler için tatmin edici olması, cinsel birleşmeye hazırlanma gibi yönleriyle cinsellik için önemli bir yer kaplamaktadır. 

Ancak birtakım problemler cinsel ilişkiden alınan hazzın önüne geçebilmektedir. 

Bu problemlerden bazıları cinsel isteksizlik, erkeklerde ereksiyon sorunları ve sertleşme problemleri, kadınlarda ise orgazm olamama sorunudur. 

Erken boşalma da ön sevişmenin yeterli olmamasına ve cinsel ilişkinin yeterince tatmin edici ve haz verici olamamasına yol açan problemlerden bir tanesidir. 

Erken boşalma; henüz cinsel birleşme yaşamadan ve çoğu zaman ön sevişme evresindeyken erkek partnerin erekte olmasını ifade etmektedir. Kimi kaynaklarda ise erken boşalmanın istemsiz boşalma şeklinde adlandırıldığı görülmektedir. 

Bunun nedeni aslında erken boşalmanın vaktinden önce erekte olmanın yanında, kontrolsüz şekilde ve kişinin denetiminde olmadan ereksiyonun gerçekleşmesi olarak da gerçekleşmesidir.

Partnerler cinsel birleşmeye henüz hazır değilken gerçekleşen bu ereksiyon, istenmeyen ve cinsel ilişkinin tatmin edebilirliğini düşüren; uzun vadede ise ilişkinin devamlılığı açısından sorun oluşturabilecek olan bir sorundur. 

Erken boşalma hayat boyu devam eden, sonradan oluşan, sadece bir partnerle görülen ya da farklı partnerlerde tekrar eden şekillerde gerçekleşebilecek bir sorundur. 

Erken Boşalma Nedenleri Nelerdir?

Erken boşalma birçok farklı nedenle ortaya çıkabilir. Bu neden fizyolojik faktörlerden kaynaklı olabilirken psikolojik faktörlerden ya da bazı alışkanlıklardan kaynaklı dahi olabilmektedir. Bu nedenle erkek partnerin cinsel sağlığına, fizyolojik sağlığına ve hatta alışkanlıklarına dikkat etmesi gerekmektedir. 

Erken boşalmanın arkasındaki bazı sebepler şunlardır;

• Sık mastürbasyon yapılması. Çok sık mastürbasyon yapılması penisin kuru ortamda erekte olmaya alışkın hâle gelmesine ve bu nedenle ön sevişmede henüz vajina kuru iken erekte olmasına neden olabilir.
• Stresli bir yaşam. Hayattaki stres faktörlerinin yoğunluğu ve kişinin bu stresi yönetme biçimi aynı zamanda cinsel performansını da etkilemektedir. Erkeklerde stres ve baskı altında olma durumu; erken boşalma ve farklı cinsel problemlere neden olabilecektir. 
• Hormonal düzensizlikler. Özellikle üreme sistemi hormonları ve ayrıca kortizol, adrenalin gibi başka bazı hormonlarda yaşanan düzensizlikler; erkeklerde var olduğunda erken boşalma sorununa neden olabilecektir. 
• Bazı psikolojik bozukluklar. Depresyon ve anksiyete başta olmak üzere bazı psikolojik problemler erkeklerde erken boşalma, cinsel isteksizlik gibi cinsel problemlerin tetikleyicisi olabilmektedir. 
• Bazı fiziksel rahatsızlıklar. Birtakım fiziksel rahatsızlıklar genel olarak cinsel sorunlara yol açmanın yanında erken boşalmaya da neden olabilmektedir. 
• İlaç kullanımı. Yaygın ya da nadir olarak rastlanması farketmeksizin, erken boşalma yan etkisine sahip olan bazı ilaçlar da sebepler arasında bulunmaktadır. 
• Deneyimsizlik. Kişinin cinsel konularda tecrübesiz ya da bilgisiz olması da ereksiyonu ve ön sevişmeyi kontrol edememesine ve bu nedenle daha erken boşalmasına neden olabilir. 
• Partnerin tutumu. Bir partnerin diğerine karşı olan yaklaşımı; baskıcı, kısıtlayıcı ve aşağılayıcı tutumları da erken boşalmaya sebep olabilen bir faktördür.

Erken Boşalma İle İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar

• Erken boşalan erkek partnerini çekici bulmuyordur. Erken boşalma; erkeğin partnerini yeterince çekici bulmamasından kaynaklı bir sorun değildir. Çoğu zaman psikolojik nedenlerde ortaya çıkmaktadır.
• Erken boşalma erkeğin kusurudur. Erken boşalma erkek partnerde kusur olduğunu ya da anormallik olduğunu göstermez. Yalnızca dönem dönem ya da sürekli olarak görülebilen; psikolojik ya da fiziki çeşitli nedenlerle her erkeğin yaşayabileceği bir durumdur.
• Erkekler her an cinsel ilişkiye hazırdır. Erkeklerin her an ilişkiye hazır olduğu düşüncesi de oldukça yanlıştır ve erken boşalma sorununa neden olan baskılardan biridir. 
• Erken boşalma sorunu olan erkekler kısırdır. Erken boşalma beraberinde doğrudan kısırlığı da getiren bir sorun değildir. Ancak bir nedeni halini alabilecektir. 
• Erken boşalma gençlik döneminde olur. Erken boşalma erken yaşlarda görülen ve daha sonra geçen bir durum değildir, farklı nedenlerle daha tecrübeli ve ileri yaşlardaki erkeklerde de görülebilir. 
• Erken boşalma kalıcıdır. Erken boşalma kalıcı bir durum değildir. Temelinde yatan sorun çözüldüğünde geçici olan bir durumdur. 

Erken Boşalmanın Psikoloji İle İlişkisi

Bazı insanlar; psikolojinin yalnızca insan ruhu ya da zihinsel sağlık ile ilişkili olduğunu, ve erken boşalma ya da başka cinsel problemlerin ve hatta fiziksel sorunların; psikolojiden kaynaklamanayacağını düşünmektedir. 

Oysa bu düşünce oldukça yanlış ve insanları yanılgıya düşüren bir düşüncedir. Psikoloji; kişinin ruh halini ve zihnini etkilemesinin yanında, cinsel sağlık ve tümüyle fiziksel sağlık üzerinde de düşünülenden çok daha fazla etkiye sahiptir. 

Erken boşalma da diğer tüm cinsel sorunlar gibi fiziksel ya da psikolojik sorunlar sonucu ortaya çıkabilen bir durumdur. Bunun yanında erken boşalmanın daha çok psikolojik nedenler sonucu ortaya çıktığını söylemek de mümkündür. 

Erken boşalma, stresin getirdiği psikolojik tahribatın bir sonucu olarak ortaya çıkabilecek; erkeklere uygulanan her an cinsel ilişkiye hazır olunmalı düşüncesi, diğer partner tarafından uygulanan aşağılama, kısıtlama gibi psikolojik baskı durumları ya da anksiyete ve depresyon gibi bazı psikolojik bozukluklar da erken boşalmaya sebep olabilecektir. 

Psikoterapinin Erken Boşalmaya Etkisi

Erken boşalma; depresyon, anksiyete, stres, baskıcı tutum gibi birçok psikolojik durum ile yakından ilişkilidir. Bunun yanında, erken boşalmanın diğer cinsel problemlere nazaran da daha çok psikolojik sorunların etkisi ile ortaya çıkan bir durum olduğunu söylemek mümkündür. 

Hal böyle olunca psikoterapi; hem erken boşalmanın erkekte oluşturabileceği öz güven düşüklüğünün önüne geçilmesi, hem erkek ve kadın partner arasında erken boşalma nedeni ile yaşanabilecek çatışma ve gerginliğin iyileştirilmesi, hem de erken boşalma durumunun temelinde yatan sorunun çözümlenerek bu durumun kalıcı bir sorun halini almadan önüne geçilmesi açısından oldukça önemli bir yere sahiptir. 

Erken boşalma açısından bakıldığında; erken boşalmanın sebebinin ortaya çıkarılması, erken boşalma ile ilgili endişelerin çözümlenmesi, erkeğin cinsel ilişkide erken boşalmaya neden olabilecek heyecanını ve stresini yönetmeyi öğrenebilmesi, kadının erkeği baskılayarak erken boşalma yaşamasına neden olabilecek davranışlarının tespit edilerek çözümlenmesi gibi fonksiyonlara  sahip olan; cinsel terapi başta olmak üzere psikoterapi, bu konuda oldukça faydalı ve verimli bir süreç ile erken boşalmanın ortadan kalkmasını ve kalıcı bir sorun haline gelmemesini sağlayacaktır.