Uzmanların bu soruya verdiği yanıtlar
Psikologofisi Uzmanı
Bu yaşadığınız olayda en zarar gören yeriniz güven hissinizdir ancak siz bedeniniz olduğunu düşünürsünüz, önemli olan beden ve ruh bütünlüğünüzü korumanızdır. Terapi sırasında beden ve ruhun ne kadar birbirinden ayrışmış olduğunu ve vücudunuzla bağlantınızı kesmeyi ne kadar istemiş olduğunuzu görmeniz gerekmekte ve bu bütünlüğü tekrar sağlamak adına güvenli bir terapist danışan ilişkisi kurmaya ihtiyacınız olduğunu görmekteyim. Rüyalarınız da bu süreçte analiz edilebilir ve üzerinde hakim olan duygularla ilgili çalışmalar yapılabilir böylece krize girmezsiniz, kendinize güvenin.
30 Mart 2021
