Uzmanların bu soruya verdiği yanıtlar
Psikologofisi Uzmanı
Merhaba, yaşadığınız sorunları bilmiyorum, o yüzden çok detaylı bir yazı olmayabilir. Ancak bazen yaşadığımız olumsuz deneyimler bakış açımızı sadece bir noktaya odaklamamıza neden olabilir, içinde bulunduğumuz durumlara diğer açılardan bakmamızı zorlaştırabilir. Ya da yaşamın bu zorluklarında yeterince destek alabileceğimiz kişilerle temas kurmakta zorlanıyor olabiliriz. Bu durumlarda yaşamımızda değiştirebileceğimiz sosyal çevremiz, ilişki biçimlerimiz, bakış açılarımız, amaçlarımız ve değerlerimiz gibi birçok durum hayata daha olumlu bakmamızda yardımcı olabilir. Durumunuzu daha detaylı olarak değerlendirmek ve danışma sürecine başlamak isterim, bu amaçla bana ulaşabilirsiniz. Görüşmek dileğimle, iyi günler.
18 Ekim 2020
